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更新时间:2024-04-24 03:01:06 来源:趣趣站
1、拿个篮子,去地里寻找新鲜的马齿苋,然后连根挖下来,抖掉上面的泥土,尽量遮阴,不要让马齿苋被太阳晒.........
1、拿个篮子,去地里寻找新鲜的马齿苋,然后连根挖下来,抖掉上面的泥土,尽量遮阴,不要让马齿苋被太阳晒蔫吧了。
2、回家后,将马齿苋仔细的摘好,去掉上面的枯枝烂叶,然后在水龙头下面反复冲洗,一直到冲洗的没有杂质泥土为止。
3、将马齿苋清洗干净后,放进沥水篮里面将水沥干,然后将马齿苋放在菜板上,慢慢的用刀切碎,尽量切而不是剁,因为剁的方法会让马齿苋的营养有所消耗。
4、将马齿苋放进锅里,里面加上适量的水,慢慢的进行熬制,等到熬到熟烂的程度,将菜渣用笊篱捞出来,留下里面的汤汁。
5、将马齿苋水中加入两勺蜂蜜,再熬制片刻,当汤越来越浓的时候,就会在蜂蜜的作用下变成马齿苋膏,将马齿苋膏装进一个瓶子里备用。
6、早晚两次用马齿苋膏涂抹头发根部,如果白发少的话,可以只针对白发根部涂抹,在涂抹的同时,还可以将马齿苋当成食物,凉拌或者煮汤喝,效果则更好。
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